第一了解丨郑州大圈品茶工作室的心灵驿站

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第一了解丨郑州大圈品茶工作室的心灵驿站✅【Q---溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅在工作室里漫成一片柔软的云。✅【Q---溦-3069-835-004 】✅



分时养护方案：寅时（3:00-5:00）肺经当令，需保证深度睡眠，避免肺津耗伤；辰时（7:00-9:00）食用银耳莲子粥，润肺生津；申时（15:00-17:00）饮用蜂蜜水，配合顺时针揉腹，促进大肠蠕动；酉时（17:00-19:00）按揉合谷穴（手背第一、二掌骨间）5分钟，增强肺功能。

当日健康焦点：己未日土旺，戌狗属土得令，脾阳有一定支撑，但土旺克水，水为“财星”亦为“津液”，易导致津液不足，出现口干、便秘；月柱戊子水旺，寒水之气易侵袭脾阳，出现畏寒怕冷、食欲不振、大便稀溏；情绪压抑易导致“肝郁脾虚”，加重腹胀、嗳气等症状。尤其需注意巳时（9:00-11:00）脾经当令，若此时受寒易直接伤脾。