〔第一科普)云南豪华大圈品茶工作室游玩指南

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运动可选择户外或室内项目，如快走、慢跑、羽毛球等，运动后及时补充水分，避免大汗淋漓导致津液耗损。室内运动时注意保持空气流通，避免暖气过热导致干燥。穴位按摩选择合谷穴（手背第一、二掌骨间）和太溪穴（足内侧踝下），合谷穴可清热降火，太溪穴滋阴润燥，每次按压2-3分钟，每日1次。属鸡人当日体质较好，可适当参与社交活动，但需避免过度劳累，保持规律作息。

调整要点：月令暗藏刑害，又逢金气克身，外部压力明显加大，适宜开展收纳储备、管理省察、规划筹谋、静心学习等内敛性事务。需及时修正自我、积极调整状态，规避不利影响。人乃自然孕育之产物，其成长发展始终受天时、地利、人和的综合影响与牵引。12 月 17 日（周三），对应农历十月廿八，干支组合为乙巳年戊子月庚申日。日干庚金锋利刚健，性情坚毅果敢，生于仲冬子月，金水相生气场贯通，易获贵人倾心相助，利于事业稳步进步。本月宜明晰发展目标，顺应时势谋划布局，秉持锐意进取之风。庚申日地支坐比劫帮身，且申子相合缔结吉局，适宜开展拜会尊长、求助疏通、组织合作、求财经营、事业拓展等事宜。在这般干支气场加持下，以下三大生肖运势尤为吉利：