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运动建议选择舒缓类项目，如傍晚进行30分钟太极云手或八段锦，通过“云手”动作调节肝气，“调理脾胃须单举”强化脾胃功能。穴位按摩可重点按压太渊穴（腕横纹桡侧）和太冲穴（足背第一、二跖骨间），前者润肺生津，后者疏肝解郁，每次按压3-5分钟，每日2次。特别提醒，属鼠人当日体检意愿较强，若有长期伏案导致的颈椎不适，可趁此日进行颈部X光检查，做到“防微杜渐”。

但是一旦爱了，心热起来就会坚持下去，无论外界世界有多少风风雨雨，他们承诺过的事情一定会做到，总想着让另一半更开心，平时可能不会说什么甜言蜜语，但会默默记住对方的一切喜好，只要认定了就不会轻易放手。