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属兔的朋友们，事业上比较平稳，没有什么大的起伏。这时候可以多学习一些新知识，提升自己的能力。财运一般般，不要冒险投资，稳健为主。健康方面要注意保护眼睛，长时间看电脑或手机对眼睛不好。爱情里，要学会包容对方的小缺点，相互磨合，才能让感情更加深厚。

宜食：健脾祛湿食物如红豆、薏米（炒过）、冬瓜，润肺食物如梨、百合、白萝卜，搭配清淡蔬菜如芹菜、菠菜，平衡湿与燥。忌食：油腻（肥肉、油炸食品）、甜腻（蛋糕、奶茶）、生冷（冰淇淋、刺身）食物，避免加重湿滞与火燥。运动：选择 “祛湿 + 润肺” 的运动如快走（40 分钟）、游泳（温水），通过出汗排出湿毒，同时增强肺功能。