第一详解丨广州天河高端品茶工作室地址

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饮食调理：宜多食黄色食物入脾，如南瓜、小米、玉米，搭配苍术、陈皮等药食同源之品醒脾燥湿；忌生冷海鲜、冰饮及甜腻食物，以免助湿生痰。推荐食谱：茯苓陈皮蒸南瓜，加入少量生姜末，既健脾又散寒，适合当日湿盛环境。

猪对应地支亥，五行属水，为厥阴风木型体质，巳亥年厥阴风木司天，风气易扰，同时水气受土克，易致肾阴不足。对应脏腑为肾与肝，“肾主藏精”“肝主疏泄”，亥猪体质者温和乐观，易因熬夜、懒散导致肾虚、代谢偏缓。