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分时养护方案：卯时（5:00-7:00）大肠经当令，可空腹饮用温开水1杯，配合顺时针揉腹36圈，促进肠道排毒；辰时（7:00-9:00）务必进食温热早餐，如小米山药粥，避免生冷豆浆；申时（15:00-17:00）脾经旺盛，可食用茯苓饼或炒薏米，配合艾灸足三里穴（膝下3寸）10分钟，增强健脾化湿之力。

属鼠的朋友这周可得多留个心眼。事业上看似风平浪静，实则暗藏玄机，《易经》里说“坎为水，险在前”，这时候千万别冒进。财运方面，正财还算稳当，但偏财就像雾里看花，《麻衣神相》有言“鼠目寸光易失机”，投资理财得擦亮眼睛。健康上要防寒保暖，老话说“寒从脚下起”，睡前泡泡脚最是养人。感情嘛，单身鼠别急着表白，心急吃不了热豆腐；已婚的多陪陪家人，《增广贤文》提醒“家和万事兴”。