〔第一科普)南京豪华大圈品茶工作室解压圣地

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情绪与运动方面，属兔人可利用当日良好的健康基础，参与户外散步或骑行，呼吸新鲜空气的同时促进脾胃运化。午后阳光温暖时，可在公园进行“八段锦”练习，重点做“调理脾胃须单举”和“双手托天理三焦”，强化脾胃功能与全身气血循环。

当日健康焦点：己未日土旺，辰龙属土得令，脾胃运化功能增强，但土旺乘水（土过度克制水），易损伤肾阳，出现手脚冰凉、精神萎靡、夜尿频多；月柱戊子水旺，寒水之气加重，关节冷痛者易症状复发。尤其需注意亥时（21:00-23:00）三焦经当令，若此时受寒，易直接侵袭肾阳。